Agenda

mindfulness boom Mindfulness training ONLINE

In deze Corona crisis overheerst angst en onzekerheid en bepaald het ons dagelijkse leven. Hoe ga je hiermee om? Welke automatische reactie op deze stress merk je op en hoe zou je daar anders mee om kunnen gaan?

Speciaal aangepast aan deze Corona tijd verzorgen wij een ONLINE mindfulness training zodat je direct kunt starten met het integreren van mindfulness in je dagelijkse leven. Juist nu!

Hoe ziet dat er uit?

Je krijgt toegang tot een online vergaderlokaal

Daarnaast krijg je gratis toegang tot de ACT Guide app en sturen we je elke week een hele sessie door waarmee je thuis aan de slag kunt met het oefenen van mindfulness. Je ontvangt dus animaties, stukjes tekst, meditaties en meer direct op je telefoon.

In totaal 8x (net zoals de normale mindfulness training).

Woensdagavond, start 1 april 2020

Data: 1, 8, 15 april, 6, 13, 20, 27 mei en 3 juni 2020
Tijd: 19:30 tot 21.30 uur
Trainer: Barry Kicken (categorie 1 VMBN gecertificeerd)
Locatie: Online, je krijgt toegang tot een online vergaderlokaal 

Kosten:

Deelname aan de ONLINE mindfulness training van 8 bijeenkomsten is € 150,-.

Vergoeding zorgverzekering mogelijk (klik hier voor de voorwaarden)

Meer informatie over mindfulness

Inschrijven

Vrijblijvend kennismaken?
Wil je meer informatie? Wil je weten of deze training aansluit? Neem dan gerust vrijblijvend contact op. We plannen dan samen een telefonische afspraak of meeting via Skype.

Klik hier voor contactinformatie

Back to Top